13岁孩子晚上睡觉大喊大叫是怎么回事？怎么办

13岁的孩子晚上睡觉大喊大叫的可能和睡眠不安、缺钙、精神压力过大等有关，可以通过家庭护理或补充微量元素的方式进行改善，具体分析如下：

1.睡眠不安

孩子睡觉的环境如果不舒服或者孩子比较缺乏安全感，就有可能会造成睡眠不安的现象，晚上容易出现大喊大叫和梦游的症状，需要给孩子创造舒适的环境，房间的温度要适宜，症状就可以慢慢的改善了。

2.缺钙

当孩子身体里面缺乏微量元素，尤其是钙元素的时候，会直接影响到孩子的睡眠情况，造成孩子睡觉不安稳的现象发生，需要带孩子去医院做微量元素检查，根据检查结果再进行补充即可，平时可以多做有氧运动，对身体健康有好处。

3.精神压力过大

当孩子的精神压力过大的时候，晚上睡觉也会受到影响，所以要给孩子适当的放松压力，能够改善这种症状。