灵芝黄芪煮水的功效与作用

灵芝黄芪煮水的功效是止咳平喘、补气安神。灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有滋补强壮、扶正固本的作用；黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有健脾补中、升阳举陷的功效，是补虚药中的补气药，二者相佐可以治疗喘咳不止、心神不宁等症。

1、止咳平喘：黄芪本身性微温，归肺经，是补中益气要药，加上灵芝有镇咳止咳之效，所以可以辅助治疗喘咳不止等症。

2、补气安神：灵芝可以扶正固本，入心经，可安心神，加上黄芪可以补益肺气，有一定补气安神的功效。

适宜人群：长期咳嗽者、体质虚弱者、失眠者

禁忌人群：发热畏寒者、阴虚火旺者、孕妇、内出血者

不宜同食名称：海鲜、动物内脏、皮蛋

不宜同食原因解释：1、灵芝同海鲜、动物内脏相克。2、灵芝同重金属食物，如皮蛋，相食会损害身体。

食用方法的名称1：临床药用

具体食用方法内容1：在中医大夫的辨证论治之后，根据不同患者情况，配伍其他药物使用。

食用方法的名称2：煮水

具体食用方法内容2：取宽大的黄芪和灵芝放水里洗净，用沸水冲泡饮用即可。