甲亢的饮食原则

甲亢，全称叫甲状腺机能亢进。甲状腺位于颈前部、喉和气管的两侧，是一对蚕豆大的腺体。因形状颇像古代的盾甲，故医学上称之为甲状腺。以调节人体的新陈代谢、促进生长发育和提高神经系统的兴奋性。甲状腺为提取足够的腆以合成人体所需的甲状腺激素。那么，甲亢的饮食原则有哪些呢？一起来看看吧！

甲亢的饮食原则

1、调整热能

需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次。临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

2、增加碳水化物

应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%-70%，蛋白质应高于正常人，可按每天1.5-2.0g/kg，不宜多给动物蛋白。因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右，脂肪正常或偏低。

3、丰富营养素

适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意。多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素。

4、限制食物纤维

应适当限制含纤维多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状。所以，对饮食纤维多的食品应加以限制。

以上就是关于甲亢的饮食原则的分享，希望对大家有所帮助！