产后皮肤暗黄怎么恢复？产后皮肤暗黄怎么调理？

女性在生产之后，由于身体的变化，容易出现多种不适病症，因此在生活中需要做好护理工作，那么产后皮肤暗黄怎么办？产后皮肤暗黄怎么调理？对于这种情况，可以通过一些方法调理恢复，下面就来详细了解具体内容，以及需要注意的地方吧。

1、内养改善皮肤

产后，大部分因气血两亏，而导致皮肤暗黄；为此从美容方面考虑，应先着重内调，采用食疗方法促进面色的改善。

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。

8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。

9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。

10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。