舌头裂纹越来越严重怎么办

舌头裂纹越来越严重，主要是不注意口腔卫生、脾胃虚弱、沟纹舌等原因造成的，可通过一般治疗、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：

1.不注意口腔卫生：口腔、舌头上长期有食物残渣滞留，便会导致舌头出现裂纹，如果长时间不清理，就会越来越严重，建议日常生活注意加强个人口腔卫生和护理，进食后仔细漱口刷牙，防止食物残渣滞留在牙齿和舌头上。

2.脾胃虚弱：脾胃虚弱会导致身体内热过盛，亏损气血、伤及津液，无法滋润舌苔，引起舌头裂纹，若症状较轻，可适当进食一些清热滋阴的食物，比如老鸭汤、银耳莲子粥、红枣桂圆八宝粥等来进行调理。

3.沟纹舌：又名裂舌，舌背上呈纵横交叉的裂沟，常常与游走性舌炎伴发，表现为舌背出现裂隙；可在医生的指导下使用碳酸氢钠片、氯己定含漱液等药物进行清洁治疗。

除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如慢性胃炎。建议患者及时前往医院，查明原因。