针灸减肥有副作用吗 针灸减肥需注意哪些事项

中医减肥的主要手段是针灸减肥。针灸的主要穴位有中湾、天枢、大横、曲池、支沟、内庭、丰隆、上巨虚、阴陵泉。针灸减肥的主要机制是调节人体的代谢和内分泌功能。

针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者有很好的效果。因为在这个年龄阶段，人体发育相对成熟，各种功能也相对健全，通过针灸治疗，更容易调整身体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥和减肥的效果。然而，王琦教授说，人类分为九种体质（至于哪九种体质，感兴趣的朋友可以在百度下），所以针灸减肥的不同体质也有不同程度的反映。

此外，仅仅依靠针灸来减肥是不好的。为了达到更好的减肥效果，我们仍然需要控制饮食，加强锻炼。一般来说，针灸减肥是通过刺激穴位，增加体内循环，排出体内脂肪，因此针灸减肥的副作用很小。如果药，效果会更好。

然而，没有副作用并不意味着它不会反弹。中医主要在于"治未病"，而不是一切都可以治疗。由于人类的体质不同，针灸减肥的效果也明显不同。此外，有些人在通过针灸减肥后会保持良好。有些人会在短时间内反弹。

所以，小雨在这里提醒大家，针灸减肥不是万能的，减肥需要谨慎，反弹很可怕！减肥是一种持久"战役"，所以我想减肥MM，或者从控制饮食开始，少吃，多吃蔬菜，但不能拒绝肉，以防止低血糖！